quarta-feira, fevereiro 03, 2010

Quanto maior forem os riscos de saúde, maior serão as medidas de precaução!


Pense Diferente por Karla Lorena

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O melhor é sempre se precaver! Minha experiente vovó já dizia: “Melhor previnir do que remediar!”

Mas é verdade. Vi uma reportagem esses dias. Dizia que pessoas que ficam correndo em qualquer lugar, desde que esteja exposto ao sol forte, que é o de 11:00h da manha ás 16:00h da tarde, futuramente certamente estará com câncer de pele, se a mesma não fizer uso do protetor solar.

Então pensando em você o Muito Massa traz dicas para esta estação do ano que é o mais quente.

Dicas para se prevenir dos efeitos do sol!!!

Não freqüente a praia nos horários de maior incidência do sol: entre 9h e 16h. Sempre use protetor solar (fator 30 serve a todos os tipos de pele) meia hora antes de se expor ao sol, retocando a cada uma hora (pele branca) ou três horas (pele morena). A fim de evitar a queimadura ou suavizar seus efeitos, use hidratante após o banho de sol. Para os cabelos use protetor fator 15. pessoas calvas também devem usar bloqueador no couro cabeludo. Tome bastante líquidos, de qualquer tipo: sucos, chás, água de coco, refrigerante. Prefira os lugares abertos e com sombras a lugares fechados e com grade concentração de poluentes atmosféricos. Use roupas leves e claras, óculos de sol e bonés. Qualquer sinal de desidratação (fraqueza, lábios rachados) procure um posto médico.

O seu verão será Muito Massa se você der mais atenção para sua saude!

É Muito Massa, é daqui!
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3 comentários

AndressaGuimarães on 3 de fevereiro de 2010 09:56 disse...

Obrigada pelo comentário la no blog, é sempre bom mesmo! rs
Interessante esse post e importante rs.
aqui ta "muito massa" rs vou te seguir!

beijoos

Heelo on 4 de fevereiro de 2010 09:43 disse...

ieusoiuasoieuoiseuaioauioeuioaesuoi
é estranho uma garota de 13 anos estar comentando no seu blog, eu sei, ainda mais pq não costumo comentar em blogs, mas ADOREI o seu, não sei se nossos blogs tem alguma coisa a ver, mas parabéns, seu blog é muito legal
:*

Anônimo disse...

hola! Eu realmente gostei deste blog

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